Stressmanagement - meditatie - ontspanning - ademhaling - ontspannende yoga - welzijn - gezondheid
Gratis Aanbod
Welkom op onze pagina over innerlijke rust en diepe ontspanning. Yoga Nidra, ook wel ‘de slaap van de yogi’ genoemd, is een krachtige meditatiepraktijk die je helpt om stress los te laten, je gedachten tot rust te brengen en een diepe verbinding met jezelf te ervaren.
Gratis Yoga Nidra Meditaties
Yoga Nidra is bij ons DE tool om
naar een ontspannen lichaam en geest te komen.
Heb je geen idee wat dit exact is OF je bent naar één van onze lessen geweest en Yoga Nidra is een echte openbaring geweest. Vanaf nu kan je gratis onze korte yoga nidra’s beluisteren. Op regelmatige basis zullen er steeds nieuwe Nidra’s verschijnen in onze gesloten facebook groep ‘ Master The Art Of Relaxation’.
Wil jij graag mee deelnemen aan ons project dan hoef je enkel maar op onderstaande linkt te klikken, de vragen in te vullen en wij accepteren je in onze groep.
Gratis E- boek
Ontdek de Kracht van Yoga Nidra Meditaties
Wil je meer weten over deze bijzondere techniek? We hebben een e-boek samengesteld dat je alles biedt wat je nodig hebt om aan de slag te gaan. Van de herkomst naar wetenschappelijke onderbouwde info tot een heldere visie wat het wel en niet is. Dit e-boek is jouw gids naar een beter begrip over wat een yoga nidra meditatie is. En vooral hoe het gericht is op ontspanning.
Gun jezelf dit moment van aandacht en maak kennis met een van de meest toegankelijke vormen van meditatie.
Klik hieronder om meer te ontdekken en jouw reis naar rust en ontspanning te beginnen.
